更新:2023.05.12|公開:2023.05.12
就活疲れになってない❓すぐに出来る8つの対処法
就活に疲れた…という人にこそ見てほしいマガジン 📚
すぐに、短時間でできる対処&リフレッシュ法をまとめました!
頑張りすぎは良くありません。
バランスよく、息抜きも取り入れて行きましょう🍦💭
CIY診断も、楽しくゲーム感覚で自分を見つめ直すことができるのでお勧めです ○
1. 好きな音楽を ひたすら聴く
2. 好きなものを お腹いっぱいたべる
3. お風呂に ゆっくり浸かる
4. 趣味や遊びに 費やす日を設ける
5. 周りの人と 自分を比べない
6. 家族になんでも 相談する
7. 同じ状況の仲間と 気持ちを共有する
8. CIYで自分の本質を 見つめ直す