更新:2023.05.12|公開:2023.05.12

就活疲れになってない❓すぐに出来る8つの対処法

君も就活疲れになってない? すぐに出来る8つの対処法

就活に疲れた…という人にこそ見てほしいマガジン 📚
すぐに、短時間でできる対処&リフレッシュ法をまとめました!

頑張りすぎは良くありません。
バランスよく、息抜きも取り入れて行きましょう🍦💭
CIY診断も、楽しくゲーム感覚で自分を見つめ直すことができるのでお勧めです ○

 

1. 好きな音楽を ひたすら聴く

2. 好きなものを お腹いっぱいたべる

 

3. お風呂に ゆっくり浸かる

4. 趣味や遊びに 費やす日を設ける

 

5. 周りの人と 自分を比べない

6. 家族になんでも 相談する

 

7. 同じ状況の仲間と 気持ちを共有する

8. CIYで自分の本質を 見つめ直す

 

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